FREUDE IN EINER UNVORHERSEHBAREN WELT FINDEN
Das Leben ist nicht immer so, wie wir es erwarten. Pläne ändern sich, Unsicherheit entsteht und Herausforderungen treten ohne Vorwarnung auf. Wenn wir unser Glück darauf stützen, dass die Dinge „richtig“ laufen, kann es sich so anfühlen, als würden wir ständig etwas verfolgen, das außerhalb der Reichweite ist.
Buddha lehrte, dass dauerhaftes Glück nicht von äußeren Umständen abhängt, sondern von der Kultivierung eines stabilen, friedlichen Geistes. Wenn unser Geist ruhig und zufrieden ist, können wir auf die Höhen und Tiefen des Lebens mit Weisheit, Belastbarkeit und sogar Freude reagieren.
In diesem Halbtageskurs lernst du, wie du einen freudigen Geist entwickelst, der sich nicht auf perfekte Bedingungen verlässt. Entdecke durch Meditation und praktische Weisheit, wie du geerdet, aufgeschlossen und glücklich bleiben kannst, egal was passiert.
WAS ERWARTET MICH?
In diesem Kurs erwarten dich zwei bis drei Sitzungen bestehend aus inhaltlichen Ratschlägen, Erklärungen und geleiteten Meditationen. In den Pausen kannst du interessante Gespräche, kleine Spaziergänge sowie Tee und Kaffee genießen.
IST DER KURS ETWAS FÜR MICH?
Du beginnst gerade erst zu Meditieren oder möchtest deine Erfahrung vertiefen und mit anderen in Austausch treten: Jeder ist herzlich willkommen.
MEDITATION
kannst du bei uns entweder auf dem Stuhl oder auf dem Kissen auf dem Boden ausführen. Bequeme Sachen sind empfehlenswert.
Stündlicher Zeitplan
- 14:45 - 15:00
- Ankunft & Anmeldung
- 15:00 - 16:15
- 1. Sitzung mit Meditation & Vortrag
- 16:15 - 16:45
- Pause mit Zeit für Austausch & Tee
- 16:45 - 18:00
- 2. Sitzung mit Meditation & Vortrag
- 18:00 - 18:30
- Zeit für Fragen & Austausch
Lehrer
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Marco ThieleMarco ist langjähriger Buddhist, vertrauensvoller Schüler des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche und ansässiger Lehrer des Tara Zentrums.
Er hat 2020 das besondere Lehrerausbildungsprogramm am Manjushri Kadampa Meditationszentrum in England absolviert. Mit seiner fast 20-jährigen Praxis und Erfahrung, seiner humorvollen und warmherzigen Art des Unterrichtens und seiner Hingabe, mit der er für den Kadam Dharma arbeitet, begeistert er viele Menschen ein glückliches und sinnvolles Leben zu führen.
Vorgeschlagene Veranstaltungen