ANDERS LEBEN. 6 Übungen für ein erfülltes Leben
- Beitrag: 10 € (kostenfrei für Mitglieder | Basis-Mitgliedschaft (30€))
- Zeit: dienstags 19:00-20:30 Uhr
- Lehrer: Joyce Ruda, Ralph Mittag
- Tara Zentrum, Holbeinstr. 15, 04229 Leipzig
Die Termine können einzeln besucht werden – es gibt keine Voraussetzungen, bilden aber zusammen eine Reihe.
Jeder Abend besteht aus einer angeleiteten Atemmeditation, einem einführenden Vortrag, in dem du jedesmal etwas Neues lernst, vorbereitenden Gebeten und einer angeleiteten Meditation über das Thema des Abends.
Es gibt die Möglichkeit, auf Stühlen oder Meditationskissen zu sitzen.
Thema:
In unserer hektischen Zeit frisst uns der Strudel der alltäglichen Sorgen und Anforderungen oft auf und wir haben das Gefühl, dass wir unser Leben eigentlich anders leben sollten. In diesem Kurs kannst du 6 Kern-Übungen aus Buddhas Lehren kennen lernen – die sogenannten Sechs Vollkommenheiten. Mit diesen Übungen kann jeder seinen normalen Alltag in einen Weg zu mehr Erfüllung und Glück verwandeln und ein wirklich anderes Leben genießen.
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Aufgrund der aktuellen Covid19-Bestimmungen können wir vor Ort nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen anbieten. Für eine Teilnahme an unseren Kursen, ganz gleich ob vor Ort oder Online per Livestream ist daher in jedem Fall eine vorherige Buchung erforderlich.
Was du vor Ort im Tara Zentrum beachten musst und ausführliche Hinweise und Anleitungen, wie du Online per Livestream teilnimmst, findest du in unseren Hinweisen zur Teilnahme.
In unserem Meditationszentrum ist jeder herzlich willkommen, ganz gleich ob du schon Erfahrungen mit Meditation und Buddhismus gesammelt hast oder dich ganz neu mit diesen Themen beschäftigst.
Du kannst bei uns auf dem Stuhl oder Kissen meditieren, musst also nichts besonderes anziehen oder etwas mitbringen.
Vor und nach den Kursen (oder in den Pausen bei unseren Events am Wochenende) kannst du bei Tee und Keksen in unserer kleinen Sitzecke entspannen, dich mit anderen Kursteilnehmern austauschen oder einen Spaziergang im nahe gelegnen Park machen.
Wir sind ein eingetragener gemeinnütziger Verein, der ausschließlich von ehrenamtlichen Helfern getragen wird. Die Einnahmen werden zur Deckung unserer Betriebskosten und zur Entwicklung des Tara Zentrums verwendet.
Nein. Jeder kann die Grundlagen der Meditation erlernen und die Vorteile eines friedlichen Geistes erfahren.
Nein. Jeder ist willkommen, auch Anfänger. Alles, was du brauchst, ist der Wunsch, dich selbst und die Qualität deines Lebens zu verbessern.