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APRIL – Di. 19 Uhr / Fr. 11 Uhr ~ Sehnsucht nach Verbundenheit: Sich öffnen
3-wöchiger Kurs | Online per Livestream | Di. 13.04. – 27.04. & Fr. 16.04. – 30.04.
Der Lockdown und die Kontaktbeschränkungen halten an und begleiten uns auch in den Frühling hinein. In diesen Zeiten wird unser gewohntes Gefühl der Verbundenheit mit unseren Freunden, unserer Familie oder Arbeitskollegen auf eine harte Zerreißprobe gestellt. Viele von uns fühlen sich isoliert, abgeschottet und in ihrer Freiheit beschränkt.
Muss das so sein? Jenseits von Spaziergängen zu Zweit, Zoom-Partys und heimlichen Treffen mit mehr Haushalten als erlaubt entdecken wir in diesem 3-wöchigen Kurs unser inneres Potenzial der Verbundenheit mit anderen, unabhängig von den äußeren Umständen.
Herzöffnende Ratschläge aus der Weisheit des Buddhismus geben dir das Gefühl von Freiheit und Nähe zu deinen Mitmenschen zurück, welches derzeit Mangelwahre im Inneren der Meisten von uns zu sein scheint.
Folgende Themen erwarten dich in den einzelnen Sitzungen:
13.04. | 16.04. Isolation & Freiheit – Von außen bestimmt?
20.04. | 23.04. Verbundenheit im Herzen
27.04. | 30.04. Offen bleiben, wenn „alles“ geschlossen hat
Beitrag: 21,- € ganzer Kurs | 8,- € einzelne Sitzung | pro Person (in deiner Fördermitgliedschaft enthalten)
Bitte beachte unsere derzeitigen Hinweise zur Teilnahme!
Anmeldung & Teilnahme
Bitte beachte unsere derzeitigen Hinweise zur Teilnahme!
Jeder ist herzlich willkommen zu den wöchentlichen Vortrags- und Meditationskursen. Eine Anmeldung ist derzeit zwingend online erforderlich, ganz gleich ob du vor Ort oder Online (per Livestream) teilnehmen möchtest.
Du kannst am Kurs entweder am Mittwochabend oder Freitagvormittag teilnehmen, musst dich bei der ganzen Kursbuchung aber entscheiden, ob du vor Ort oder Online teilnehmen willst. Natürlich kannst du auch jede Sitzung einzeln pro Woche buchen und dich so immer wieder neu entscheiden.
In einer Woche findet jeweils das gleiche Thema statt. Du kannst den ganzen Kurs oder einzelne Sitzungen besuchen, die in sich geschlossen sind.
Was erwartet mich zu den einzelnen Sitzungen?
Jede Sitzung beinhaltet eine Atemmeditation um den Geist zu beruhigen und dich mit dem reinen Potenzial deines Geistes zu verbinden. Es folgt ein Vortrag zur Erklärung des entsprechenden Meditationsthemas.
Die Sitzungen enden mit einer geleiteten Meditation, entworfen um dir zu helfen, die essentiellen Ratschläge in dein Herz sinken zu lassen und mit deiner eigenen Erfahrung zu verbinden. Auf diese Art und Weise bestärkst du dich und gewinnst die Zuversicht, sie in deinem Alltag umsetzen zu wollen und zu können.
Du kannst bei uns auf dem Stuhl oder auf einem Kissen auf dem Boden sitzen, ganz wie du magst.
Bei einer Tasse Tee besteht im Anschluss die Möglichkeit, persönliche Fragen mit dem Lehrer oder anderen Besuchern entspannt zu diskutieren. (derzeit wegen Covid-19 leider nicht möglich)
Oft gestellte Fragen zu unseren Kursen
8,- € einzelne Sitzung
in deiner Fördermitgliedschaft enthalten
Eine Anmeldung ist zwingend erforderlich, ganz gleich ob du vor Ort oder Online (per Livestream) teilnehmen möchtest. Bitte beachte unsere derzeitigen Hinweise zur Teilnahme!
Wir alle tragen das Potenzial für Zufriedenheit und Glück in uns. Durch einfache, praktische Meditationen kannst du neue Wege des Denkens und Handelns kennen lernen, die dein Leben positiv beeinflussen.
Sobald wir anfangen unseren Geist zu verändern, wird alles was uns in unserem Leben erscheint helfen, die Person zu werden, die wir uns wünschen zu sein.
Die Meditationen und Vorträge sind für alle offen und zielen darauf, sowohl unser Wohlbefinden und Glücklichsein im täglichen Leben zu vermehren, als auch eine Einführung in einen authentischen spirituellen Pfad zu vermitteln. Ganz gleich ob Buddhist oder Nichtbuddhist, jung oder alt ‒ hast du Interesse, dann komm vorbei!
Diese Anleitungen sind wissenschaftliche Methoden, um unsere menschliche Natur zu verbessern. Jeder benötigt ein gutes Herz, ein gutartiges Wesen, denn so können wir unsere eigenen Probleme wie auch die der anderen lösen und unserem menschlichen Leben Sinn geben.
Ehrwürdiger Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche, Wie wir unser Leben verwandeln
MEDITATION 