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Selbstbewusst & Angstfrei leben
In Zeiten des Umbruchs, der gesellschaftlichen oder auch persönlichen Herausforderungen in unserem Leben, werden wir nicht selten von Zweifeln und Ängsten heimgesucht.
An diesem inspirierenden Nachmittag lernst Meditationen aus der buddhistischen Überlieferung kennen, die dir helfen, deine innere Balance, Stärke und Zuversicht wiederzufinden. Wir ergründen die Herkunft unserer Ängste und Sorgen und verstehen die inneren Mechanismen des Geistes, die unseren Zweifeln zu Grunde liegen. Auf diese Weise schöpfen wir neues Selbstvertrauen und gewinnen die Freiheit zurück, nach der wir uns innerlich sehnen.
Lehrer
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Marcus Pradeder Zentrumslehrer des Tara Zentrums